
秋芳養(yǎng)顏在立春時(shí)節(jié)送上祝福
立春
俗話說得好“一年之計(jì)在于春”,馬上就要迎來立春節(jié)氣了,立春是二十四節(jié)氣之首,又名正月節(jié)、歲節(jié)、歲旦等,它預(yù)示著著氣溫開始回升,寒冬結(jié)束,新的一輪季節(jié)轉(zhuǎn)換開始。
立春將至,思念到,春風(fēng)輕拂著,訴說著牽掛,春雨無聲著,傳遞著思念,春光明媚著,寄托著關(guān)懷,春花燦爛著,搖曳著希望,立春就要到了,大地呼吸順暢了,人兒立春精神了。
GREEN

春盤
春盤是立春飲食風(fēng)俗之一,主要是蔬菜取生菜瓜果餅糖放盤中為春盤(或拼成盤)饋送親友或自食取迎春之意。盤里主要有:果品、蔬菜、糖果、餅、餌五種。蔬菜主要有:豆芽、蘿卜、韭菜、菠菜、生菜、豆子、雞蛋、土豆絲。杜甫《立春》:“春日春盤細(xì)生菜,忽憶兩京梅發(fā)時(shí)。”
春餅
春餅是面粉烙制的薄餅,一般要卷菜而食。早,春餅與菜放在一個(gè)盤子里,成為“春盤”。宋《歲時(shí)廣記》引唐《四時(shí)寶鏡》載:“立春日食蘿菔、春餅、生菜,號(hào)春盤。”
HOPE

順應(yīng)自然
立春之后,陽氣升發(fā)、萬物始生。順應(yīng)春天的特點(diǎn),健康養(yǎng)生需注意保護(hù)陽氣。保護(hù)陽氣,要從飲食、起居、心理和運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行養(yǎng)生。
注意防疾
俗語說“百草回芽,百病引發(fā)”,春天萬物萌動(dòng),也滋生細(xì)菌,所以春天應(yīng)特別注意講衛(wèi)生,防蟲害,多開窗通風(fēng),防止疾病發(fā)生。春季的氣候特點(diǎn)是以風(fēng)氣為主令。在早春,主要是風(fēng)寒邪氣致病,而到了晚春以后,是以風(fēng)溫邪氣致病。所以,春天都為風(fēng)邪致病?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說:“風(fēng)者,百病之始?!币?yàn)槠渌麕追N邪氣是借助于風(fēng)氣侵入人體的,像寒邪、熱邪、濕邪等。
立春
【宋】白玉蟾
東風(fēng)吹散梅梢雪,一夜挽回天下春。
從此陽春應(yīng)有腳,百花富貴草精神。
在多彩的“春”來臨之際,秋芳養(yǎng)顏?zhàn)T概笥褌儯盒那榇汗饷髅模瑦矍榇号ㄩ_,財(cái)運(yùn)春光無限,事業(yè)春風(fēng)得意!

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