分(fēn)享8個護膚“小(xiǎo)技巧”，能做到一(yī)半以上的人，皮膚一(yī)般都不錯

　　女孩子都很注重皮膚的保養，其實在日常生(shēng)活中(zhōng)有很多能讓皮膚變好的護膚小(xiǎo)技巧，如果能堅持做這些事情，皮膚會越來越好。那麽今天在這裏就給大(dà)家分(fēn)享8個護膚小(xiǎo)技巧，能做到一(yī)半以上的人，皮膚一(yī)般不會錯，一(yī)起來看看吧！

　　1個：堅持卸妝

　　很多女孩子甯願花一(yī)兩個小(xiǎo)時的時間化妝，都懶得用幾分(fēn)鍾的時間卸妝，基本上都是草草的用洗面奶洗完臉就完事了。但彩妝質地比較厚重，并且深入到毛孔裏面，是很難用洗面奶清潔幹淨的，用專業的卸妝産品才能清潔。臉部的肌膚可以用普通卸妝産品卸除，眼唇部位的有色彩妝建議用眼唇的卸妝水卸除。

　　2個：适當潔面

　　用适當清潔力的潔面産品洗臉可以保持皮膚的水油平衡，也不會破壞薄厚适中(zhōng)的角質層，在日常潔面中(zhōng)，有很多人都在過度清潔皮膚，覺得這樣才能把臉洗幹淨。長期用清潔力太強的洗面奶洗臉，容易讓角質層越來越薄，造成肌膚敏感脆弱的情況，其實洗面奶的是适合自己的膚質，而不是一(yī)味的追求清潔力太強的潔面産品。

　　3個：多敷面膜

　　面膜可以快速爲皮膚補充水分(fēn)和營養，屬于急救型的保濕補水産品。尤其是貼片式的面膜可以在短時間内爲肌膚提供充足的水分(fēn)。敷過面膜以後你會發現皮膚的含水量增加，膚色也亮了一(yī)個度，建議大(dà)家可以一(yī)周敷三次補水面膜，皮膚可以維持在一(yī)個健康的狀态。

　　4個：用适合自己膚質的護膚品

　　護膚品沒有的好壞，隻要是正規廠家的正規産品，都具有它一(yī)定的功效，隻是說的護膚品在使用感和功效上更爲優越。護膚品是否能對自己的皮膚起到好的作用，關鍵是它是否适合自己的膚質，幹性、油性、敏感性肌膚所适合的護膚品是不一(yī)樣的，适合自己才是好的。

　　5個：多方位補水

　　女人是水做的，不僅我(wǒ)們的身體(tǐ)需要補水，皮膚也是需要補水的。隻要皮膚時常充滿水分(fēn)，就會減少起幹紋、皺紋的情況。除了敷面膜以外(wài)，我(wǒ)們在日常護膚工(gōng)作中(zhōng)還可以通過濕敷、噴補水噴霧以及塗抹水乳、面霜等護膚品的方式來進行給肌膚多方位補水。

　　6個：定時去(qù)角質

　　角質層是我(wǒ)們皮膚外(wài)層的一(yī)層保護膜，适當薄厚的角質層，可以維持皮膚的健康狀态，但由于外(wài)在的空氣以及化妝，很多人的皮膚角質層都處于較厚的狀态。如果長期不去(qù)角質，皮膚會越來越暗淡無光，吸收護膚品的能力也會越來越差，建議大(dà)家一(yī)周左右去(qù)一(yī)次角質，敏感肌和角質層偏薄建議不去(qù)角質。

　　7個：适當運動

　　除了上面幾個外(wài)在的護膚工(gōng)作要做好以外(wài)，平時适當的運動也可以是我(wǒ)們的皮膚越來越好。運動時流出的汗液可以排出我(wǒ)們體(tǐ)内的毒素，我(wǒ)們的毛孔會越來越清透，同時經常運動的人，不僅身體(tǐ)會越來越健康，身材也會變好。

　　8個：睡前半小(xiǎo)時喝(hē)蜂蜜水

　　蜂蜜裏含有天然的營養成分(fēn)，具有美白(bái)皮膚的作用，晚上睡覺前半小(xiǎo)時喝(hē)一(yī)杯淡蜂蜜水不僅可以補充身體(tǐ)裏的水分(fēn)，還能起到美白(bái)肌膚的作用。要注意的是，蜂蜜水的溫度不能太高，這樣會影響蜂蜜裏的天然營養成分(fēn)。